Jul 18th, 2017
Начинается набор в группы на занятия c TRX!
В августе начинается набор в группы на занятия c TRX пн., ср., пт. на 12:00, вт., чт. на 17:00 и сб. на 15:00. За дополнительной информацией звоните по тел.+380 (63) 668 63 49. Успейте записаться!
TRX — прекрасный инструмент для эффективного метаболического тренинга. Гибкая конструкция петель превращает самые простые отжимания в сложнейшее комбинационное упражнение, задействующее массу мышечных групп одновременно. Благодаря этому, а также из-за повышенной координационной сложности большинства упражнений, тренинг на TRX способствует более активному расходу энергии во время занятия, а также созданию высокого уровня метаболического отклика, который позволит тратить калории спустя многие часы после окончания тренировки.
Комбинируйте свои тренировки, используя TRX и другие спортивные снаряды! Ведь включать в свои тренировки только инструмент TRX — является большой ошибкой, потому как в определенных упражнениях достоинства других снарядов на порядок выше, и результат выполнения ими упражнений лучше.